Hambre de Mujer
Durante 10 semanas, acompaño a mujeres comprometidas con su crecimiento personal, a transformar su identidad corporal limitante, aumentando significativamente la sensación de libertad, confianza y seguridad en ellas mismas, dejando atrás la lucha constante con el cuerpo y la comida.
No es un programa para cambiar tu cuerpo.
Es un programa para volver a él.
Con Hambre de Mujer, transformarás tu identidad corporal limitante, aumentando considerablemente la sensación de soberanía corporal, bienestar y libertad. Pasando de vivir condicionada por la culpa, la exigencia y el control a sentirte dueña de tu cuerpo, tus decisiones y la forma en la que deseas expresarte en el mundo.
-
Tomarás decisiones sobre tu cuerpo desde tus propios valores y deseos, no desde las expectativas externas.
-
Vivirás bajo tus propias normas, no bajo las que te imponen desde fuera.
-
Elegirás qué comer desde la confianza y la conexión con tus necesidades, no desde el miedo, la culpa o la compensación.
-
Disfrutarás de alimentos antes asociados a culpa o pérdida de control con mayor libertad.
-
Te vestirás, te mostrarás y ocuparás espacio sin esperar a tener “el cuerpo normativo”.
-
Te moverás desde el placer y el respeto, no desde el castigo.
-
Reducirás la necesidad de compararte o medir tu valor a través de tu apariencia.
Tu cuerpo tiene memoria.
Y también tiene la llave.
Este programa ofrece un enfoque integrador que no solo aborda la relación con la comida y el cuerpo, sino que profundiza en la construcción de una nueva versión de ti misma, pasando de estar condicionada a ser soberana de tu cuerpo y tu vida.
No trabajamos solo con la mente.
Trabajamos con la raíz.
Con lo que tu cuerpo recuerda, con lo que tu ser pide y con lo que estás lista para liberar.
Cuando honras tu cuerpo, tu vida cambia.
Services
Lo que recibirás durante 10 semanas
• Cápsulas de consciencia semanales.
• Círculos de Integración semanales en grupo y en vivo.
• Experiencias de integración para llevarlas a tu vida real.
• Acceso a la Tribu Hambre de Mujer.
• 1 Sesión 1:1.
• Trabajo con heridas del cuerpo, imagen corporal, hambre emocional, patrones limitantes, autoestima, y límites.
• Herramientas para conectar con tus necesidades reales y poder sostenerte
• Relación amorosa con tu cuerpo y con la comida
• Libertad, autenticidad, amor propio y expansión
• Espacio seguro, sagrado y sin juicio
• Comunidad de mujeres caminando contigo
¿Por qué este proceso es único?
Durante las 10 semanas trabajaremos en la Reconfiguración de la Identidad Corporal a través de un proceso estructurado en 2 pilares fundamentales.
Un mapa de transformación interna aplicable a cualquier etapa vital.
Cada fase cumple una función concreta dentro de tu proceso de cambio.
Pilar 1: Liberación del Condicionamiento
Desaprende las reglas externas y rompe con los ciclos de restricción, culpa y vergüenza.
En esta fase soltamos lo impuesto y aprendido para empezar un viaje con destino a nosotras mismas, entendiendo cómo se construyó la historia con nuestro cuerpo y la comida, así cómo los mecanismos que desarrollamos para sobrevivir.
Pilar 2: Soberanía Encarnada
Vuelve a habitar tu cuerpo y ocupa tu espacio en el mundo.
En esta fase aprendemos a escucharnos y desarrollamos nuestros propios hábitos de autocuidado, permitiéndonos construir una identidad soberana basada en la libertad propia y la expresión auténtica, no desde la corrección o la exigencia externa.
Testimonios:
Cada paso que das lo sostiene la fuerza de miles de mujeres que atravesaron el umbral antes que tú.
Es para ti si...
-
Estás cansada de luchar con tu cuerpo
-
Has probado dietas, reglas, terapias varias y sigues sin sentir que es ahí
-
Sientes desconexión, culpa o control con la comida
-
Quieres vivir desde tu poder interno
-
Deseas sanar, sentir y pertenecer a ti misma
-
Quieres sentirte bien en tu piel y vivirte desde tu plenitud
No es para ti si...
-
Buscas una dieta o un menú rígido
-
Quieres resultados rápidos sin trabajo interno
-
No estás dispuesta a profundizar y habitar tu cuerpo
-
Crees que no puedes comprometerte contigo misma durante el proceso
Si estás preparada para dejar de vivir desde tu versión limitante, y empezar a decidir cómo quieres cuidar, alimentar y vivir tu cuerpo desde tu libertad y poder, Hambre de Mujer es para ti.
